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山楂减肥法

一、山楂消脂茶北京军海癫痫病医院

做法:将以上原料一起放入锅中,加入适量清水煎熬,滤渣后饮用。

二、山楂茶

原料:500克山楂、200克干荷叶、200克薏苡仁、100克甘草。

做法:将以上的原料混在一起研成细末,分为10包,每天用开水冲泡一包饮用。

三、山楂银菊饮

原料:10克山楂、10克银花、10克菊花。

做法:先将山楂拍碎,然后与银花、菊花一起泡茶饮用。

四、山楂橘皮饮

原料:20克生山楂、20克橘皮、20克荷叶、10克生薏苡仁。

做法:将以上的原料混在一起研末,然后用开水来冲泡即可。

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